B12

Pour ma santé

Les 20 meilleures sources de vitamine B12

Voici un tableau récapitulatif des 20 aliments les plus riches en vitamine B12, paru sur le site passeportsante.net, et qui s’appuie…
Pour ma santé

Carences en fer et B12 et troubles du comportement chez les jeunes garçons

A lire sur bioalaune.com Une étude récente révèle qu’une déficience en fer et en vitamine B12 chez les garçons âgés…
Pour ma santé

« Une vie de piqûres, ce n’est pas naturel »

Un témoignage à lire sur slate.fr Extrait : «J’ai toujours eu une grande conscience de la maltraitance des animaux, c’était…
Pour ma santé

Anne Boucquiau, nutritionniste : « Pas évident de trouver une source de vitamine B12 »

L’avis d’Anne Boucquiau, nutritionniste (à 1min18 dans la vidéo)
Pour ma santé

Une forte supplémentation en B12 associée au surrisque de cancer du poumon

A lire sur lequotidiendumedecin.fr « Une étude américaine parue dans le « Journal of Clinical Oncology » montre que la supplémentation en vitamine B6…
Pour ma santé

Véganisme rime avec ostéoporose et fractures osseuses

A lire sur Cerin.org « Selon une étude citée par l’auteure, les végétariens auraient une densité minérale osseuse (DMO) plus faible de…
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